ANANASUL
Tulpina acestui fruct are un rol extrem de important impotriva celulitei, de aceea in tratarea acesteia se recomanda o doza zilnica de capsule de ananas. Insa si fructul in sine, sau compotul de ananas este recomandat in dietele impotriva celulitei. CE il face atat de benefic? Tulpina acestei plante este foarte bogata in bromelaina, o enzima antiinflamatorie care favorizeaza resorbtia edemelor.
Ai auzit poate de tratamentele cu PARAFANGO insa nu ai obtinut toate detaliile necesare pentru a te convinge ca este cel mai bun si ca merita incercat!
Parafango se foloseste in centre de remodelare corporala din SUA si Europa. Iata din ce se compune miraculosul PARAFANGO:
LUNI
Pranz: Bors de dovlecei. Fierbe 2-3 dovlecei taiati cubulete in putina apa cu un varf de cutit de sare. Strecoara-i si fierbe in zeama 3-4 fire ceapa verde tocata si 2 linguri de orez. Cand s-a fiert orezul pune dovleceii, 1 cana de bors fiert separat, verdeata tocata si mai da-le intr-un clocot. Stinge focul si presara patrunjel verde.
|
|
VINERI |
SAMBATA |
SAMBATA |
|
Mic dejun |
|
- Apa calda cu lamaie. Dupa 20 de minute… - 1 iaurt natural, mango, kiwi si capsune cu nuci, alune si seminte
|
- Apa calda si lamaie. Dupa 20 de minute… - Iaurt natural cu zmeura, afine, capsune si muesli
|
|
Gustare |
|
- O mana de alune si seminte. - 500 ml apa plata. |
- Felii de ananas sau fructe de sezon - 500 ml apa plata |
|
Pranz |
|
- O salata mare, frunze de salata, boabe de naut – cu ceapa, sfecla rosie, si fasole verde
|
- Legume coapte(sparanghel, morcovi, fasole verde, dovlecel) cu susan si branza de capra - 500 ml apa plata |
|
Gustare |
|
- Felii de ananas (proaspat) sau fructe de sezon(piersici, caise, mere) - 500 ml apa plata |
- O mana de nuci(alune, fistic, caju) si seminte asortate - 500 ml apa plata |
|
Cina |
-Peste alb(cod) preparat la aburi,cu orez brun si salata verde |
- Piept de pui fara pielite preparat la gratar, cu broccoli si spanac fierte la aburi, orez rosu cu ierburi proaspat tocate.
|
- Gratar de peste alb cu fasole boabe, ceapa si piper rosu(cu putin ulei de masline) si salata verde - 500 ml apa plata |
|
La culcare |
- Un ceai de musetel |
- Ceai din frunze de papadie
|
- Ceai de ghimbir si lamaie |
Vrei sa scapi super rapid de cateva kilograme in plus , sa te tonifici, sa scapi de aspectul de coaja de portocala si sa elimini toxinele din organism?
Iata ca Centrele de Slabire BettyBlue vin cu pachete FULGER in ajutorul tau, astfel incat in numai 5 zile sa dai jos din kilograme si din centimetrii in plus si tu sa te simti frumoasa si sigura pe tine!
Ce inseamna aceste pachete intensive si ce reguli trecuie sa respect?
|
VARSTA |
NECESAR CALORII |
|
Pana la 6 luni |
120 |
|
7- 12 luni |
100 |
|
1- 3 ani |
1200 |
|
4- 6 ani |
1500 |
|
7- 9 ani |
1800 |
|
10- 12 ani |
2100 |
|
13- 15 ani baieti |
2500 |
|
13- 15 ani fete |
2200 |
|
16- 18 ani baieti |
3000 |
|
16- 18 ani fete |
2700 |
|
Barbati- munca usoara |
2200 |
|
Barbati- munca medie |
2800 |
|
Barbati- munca grea |
3400 |
|
Femei- munca usoara |
1900 |
|
Femei- munca medie |
2200 |
|
Femei- munca grea |
2800 |
*Daca acest aport de calorii necesar zi;nic se injumatateste, indiferent de ceea ce mancam si avem un corp sanatos, ar trebui sa slabim vizibil in cateva zile! Daca acest lucru nu se intampla inseamna ca problemele nu sunt din cauza numarului de calorii pe care le folosim zilnic!
Pistruii sunt pete mici, rotunde, pigmentare, numeroase, de culoare bruna, uneori mai deschisa. Se localizeaza pe zone ca: frunte, pometi, nas, gat, antebrate, umeri, dosul mainilor. In general apar in jurul varstei de 5 ani si ating mai frecvent copii si adolescentii blonzi sau roscati. De obicei retrocedeaza in jurul varstei de 40 ani, banuiesc ca mai ai de asteptat putin!:)
Lumina solara favorizeaza aparitia pistruilor! Asadar este recomandat sa nu te expui la soare , nici macar atunci cand mergi pe strada fara a folosi o crema de protectie solara! In timpul iernii dar si verii poti folosi linistita fond de ten putin ami deschis decat tenul tau, astfel se vor ascunde pistruii si te va proteja de razele solare/ vant.
Anul asta nu ai avut atat de mult timp pentru tine astfel incat sa te pregatesti de vara si de concediu? Centrul de Slabire BettyBlue vine cu pachete FULGE in ajutorul tau, astfel incat in numai 5 zile sa dai jos din kilograme si din centimetrii in plus sit u sa te simti frumoasa si sigura pe tine pe plaja!
Ce inseamna acest pachet intensive?
Greutatea corporala este rezultanta insumarii mai multor componente ale organismului, dintre care cele mai importante sunt:
Pistruii sunt pete mici, rotunde, pigmentare, numeroase, de culoare bruna, uneori mai deschisa.
Se localizeaza pe zone ca: frunte, pometi, nas, gat, antebrate, umeri, dosul mainilor. In general apar in jurul varstei de 5 ani si ating mai frecvent copii si adolescentii blonzi sau roscati. De obicei retrocedeaza in jurul varstei de 40 ani.
Pentru a ne hrani rational este bine sa nu consumam mai mult de 650gr. de proteine pe zi. Majoritatea proteinelor este recomandat sa provina din carnea slaba, de pui si peste. Iata cateva alimente care ajuta la mentinerea siluetei:
Multi oameni isi pun intrebarea: pentru ce deranjeaza kg in plus? Chiar si in tablourile lui Rubens femeile aveau formele rotunjite, iar soldurile pline erau apanajul frumusetii feminine! Atunci de unde se trage aceasta moda a slabirii? Dorinta extraordinara de a scapa de kg in exces, de celulita? Este oare doar un moft, o gaselnita a medicilor ca sa nu stam noi femeile linistite?
Originea picioarelor grele
Exista o multitudine de factori responsabili pentru umflaturile de pe picioare si pentru senzatia de ingreunare:
NU:
1. Folositi deodorant dupa epilat!
Pielea se irita foarte tare de la alcool si parfum! Folositi deodorantul abia a 2a zi dupa epilat/ ras.
Doamne de cate ori incepem cate o cura de slabire si ne asteptam la rezultate miraculoase, nu? Stiu, toate ne confruntam cu problema asta! Trebuie insa sa constientizam ca daca vrem sa avem un aspect exterior placut, curatenia trebuie sa inceapa din interior! Pentru caratenia exterioara, care este complementara celei interioare va sfatuiesc sa apelati la un centru de remodelare corporala, rezultatele sunt rapide si chiar evidente dupa prima sedinta! Iata dragi prietene cateva mituri false despre dietele de slabit:
V-ati gandit ca odinioara bunicile, strabunicile noastre chiar daca nu aveau acces la produse ca Vitality’s, L’Oreal, Wella etc. aveau un par minunat? Stiati ca medicii din India si Grecia Antica erau capabili sa depisteze anumite boli numai dupa aspectul parului? De ce? Pentru ca acesta este o oglinda a starii noastre de sanatate si a gradului de armonie interioara! De exemplu o persoana care avea firul subtire si slab, cu mult sebum era specific persoanelor cu boli renale iar cei care aveau parul rar, subtire si cu o radacina slaba era suspecti de probleme hepato- biliare. Astfel, un par sanatos se tinea cu tratamente sanatoase; pe langa faptul ca a,imentatia conta si conteaza foarte mult iata cateva secrete folosite odinioara pentru a avea un par de invidiat!
Fie ca stai pe scaun la birou pana la 10h/ zi sau ai munca de teren, seara cand pleci obosita spre casa, iti simti picioarele de parca ti-ar fi legat cineva bolovani de ele!
Disconfortul creat de umflarea picioarelor, circulatia sanguina deficitara si sedentarismul duc la ingrasare, la deformarea corpului si implicit la aparitia nodulilor CELULITICI care in cativa ani devin DUREROSI!
Pentru majoritatea femeilor epilatul este o problema care da multa bataie de cap! Dar tehnologia ne ajuta foarte mult si astfel, acum avem de ales dintre multe posibilitati de indepartare a parului nedorit.
1. Crema depilatoare/ spuma depilatoare
Pe piata exista diverse sortimente de crème si spume pentru epilat, acestea avand o gama larga: pentru piele sensibila, cu aloe vera, pentru piele uscata etc.
SOLICITA O SEDINTA GRATUITA*
daca nu ai mai fost clienta noastra
* sedinta se ofera gratuit la achizitionarea oricarui tip de abonament, altfel aceasta se va achita separat - vezi tarife
