5 MODALITATI DE MENTINERE A EFECTELOR CUREI DE SLABIRE!
- Label: Name1
- Revino la un regim de alimentatie normal treptat, fara excese! Daca dupa incheierea unei diete treceti imediat la vechile obiceiuri, kilogramele pierdute se vor depune in ritm alert! Este indicat sa incepi prin a adauga zilnic la dieta ta 1 laiment pe care obisnuiai inainte sa-l consume si care nu face parte din dieta; de asemenea aceste alimente nu trebuie sa fie torturi/ prajituri etc., ci tot alimente usoare pentru organism, cum ar fi: fructe, peste, iaurturi, iaurt cu fructe etc.Citește mai departe...