Label: Name1

          Este necesar sa acordam atentie limbii, obrajilor, ochilor si mainilor. Culoarea fetei, cearcanele, starea buzelor, parul de pe fata, leziunile pielii etc ne vorbesc despre maladiile noastre.

          Buza superioara ne semnalizeaza despre starea stomacului, a esofagului si a pilorului gastric.

          Buza inferioara reflecta eventualele probleme ale intestinului gros si subtire.

Label: Name1

          Anumite persoane sufera de aceasta boala a pielii si nici nu stiu ca o au! Cuperozele sunt niste firicele visinii, ca niste vase  de sange superficiale care apar pe nas ( extremitatile narilor) si pe obraji! Acestea produc iritatii puternice ale tenului atunci cand acesta este expus razelor solare foarte puternice, atunci cand este foarte frig sau cand vantul bate foarte tare! Pentru  multe femei este o problema destul de grava si incearca sa o amelioreze daca nu sa o vindece! Iata cateva reguli de igiena generala:

Label: Name1

Ai ajuns abia azi dimineata acasa si cu greu auzi alarma ceasului ? Ai impresia ca abia te-ai bagat in pat si ca trebuie deja sa te trezesti ? Ah, dar a meritat noaptea trecuta- cata veselie, cata distractie ! Oh si ce febra musculara am la picioare ! Iata ce-ti propun sa faci pentru ca in aceasta zi sa arati fresh, sa nu citeasca nimeni pe fata ta oboseala !

Label: Name1

          Atunci cand ne privim in oglinda, mai intai de toate ne examinam fata! Ne intrebam: oare cum arat? Am multe riduri? Fac riduri de expresie? Am muschii fetei cazuti? Am ochii stinsi? Am oare fata prea palida? Nimeni nu ar putea raspunde la aceste intrebari mai obiectiv decat noi imsine.

          Despre ceea ce se intampla in organismul nostru ne povestesc ridurile.

Label: Name1

            Daca observi ca ai pus putin pe burtica sau ca musculatura s-a lasat dupa nastere Centrul de Slabire BettyBlue iti ofera cele mai usoare metode de a scapa de centimetrii in plus si de a redobandi o musculatura frumoasa a abdomenului intr-un timp scurt!

            Daca poti merge si la o sala de aerobic sau daca poti face zilnic acasa 2- 3 serii a cate 10- 15 abdomene rezultatele sunt si mai bune, dar oricum vei avea cu pana la 7- 9 cm in minus la burtica dupa un pachet intensive de sedinte de electrostimulare simpla sau electrostimulare HOT in functie de surplusul de centimetrii din aceasta zona.

Label: Name1

De multe ori ne punem aceasta intrebare si incercam sa gasim raspunsuri. Aceste raspunsuri sunt extrem de importante! De ce? Pentru ca daca te hotarasti sa lupti impotriva celulitei cu adevarat trebuie sa descoperi cauzele aparitiei acesteia si sa incerci sa lupti pentru eliminarea lor. De cele mai multe ori nu este vorba doar de o cauza ci de mai multe, care se pot determina prin simple intrebari de ordin social si medical.

Label: Name1

Of, daca ar sti copii nostrii prin cate trec mamele lor pentru a le da viata!!! Una dintre marele probleme pe care o femeie le are dupa nastere este cea a kg in plus luate in timpul sarcinii! Kg care ni se par groaznice si pe care am vrea sa le dam rapid jos!

ATENTIE! Este recomandat sa incepeti un regim de slabire si un program de remodelare corporala cel mai devreme dupa 6 luni de la nastere si dupa ce nu mai alaptati!

Iata cateva sfaturi pe care vi le ofer pentru a face eliminarea kg in plus mai rapida si mai usoara!

Label: Name1

De cele mai multe ori femeile doresc sa scape de „aripioarele” de pe coapse, de abodomenul lasat sau prea proeminent sau sa isi tonifice musculatura sanilor. 
Poti sa ai un corp extraordinar, dar in anumite zone iti doresti sau ai nevoie de unele „retusuri”.

Nu v-aţi întrebat niciodată:
• de ce supermodelele arată aşa de bine?
• de ce unele femei arată cu 10 ani mai tinere decât sunt?
• de ce unele femei nu au celulită?
• de ce unele femei îşi pot păstra silueta?

Label: Name1

Micul dejun

Trebuie sa fie destul de copios si de echilibrat pentru a evita ,,ciugulitul” :

  • lactate sub forma de lapte (1/4 de litru) sau doua iaurturi
  • paine ,,cu cereale” (50 g)
  • unt : 10-15 g (pentru aportul sau in vitamina A); doua alone
  • miere sau dulceata in cantitati mici: doua lingurite

Label: Name1

Frumoasa Roxana Ionescu ne-a marturisit despre incercarile ei de a se mentine in forma, despre experientele cu dietele si ritualul sau de frumusete.

“Am incercat sa tin cont de parerea publicului, atunci cand mi se spunea ca sunt grasa”, ne-a marturisit Roxana. “Am trecut prin mai multe diete, am inceput un ritual de frumusete si ma duc in permanenta la salonul de masaj, pentru ca am crezut ca ma simt foarte bine, la inceput faceam terapii intensive pentru a scapa de kilogramele si centimetrii in plus, iar acum fac doar pentru intretinere!”

Label: Name1

Prajiturile, mancarea din oras, fripturile cu putina grasime ni se par atat de apetisante incat cu greu ne stapanim sa le reducem din alimentatie in favoarea fructelor si salatelor sau a unui regim sanatos, care, desi este la fel de gustos, pur si simplu nu suntem obisnuiti cu el. Cu fiecare zi de hrana haotica si necorespunzatoare organismul se incarca de toxine pe care, cu trecerea timpului, nu mai reuseste sa le elimine in mod eficient.

Label: Name1

Peste tot unde privesti vezi numai pantaloni scurti si rochite! Trebuie sa faci sit u ceva pentru a arata bine in aceasta vara, asadar Centrul de Slabire BettyBlue iti propune un plan de slabire pentru picioare:

  • 20- 30 genoflexiuni in fiecare zi, indiferent de ora, dar nu rata norma zilnica!
  • 2l de apa pe zi si adio sucuri, fie ele si nectar etc, cu exceptia fresh-urilor de citrice facute in casa, care chiar te vor ajuta sa scapi de celulita si kg in plus!
  • Impachetari slabire Rapida cu Termosudatie! Acestea te vor ajuta sa elimini apa in surplus acumulata in zona picioarelor in mod special si in plus iti vor da stralucire si actifelare pielii, hidratand-o, datorita continutului sau ridicat de parafina lichida!

Label: Name1

             Trebuie sa va goliti intestinul aproximativ de doua ori pe zi, in mod regulat si fara efort. Mai putin de un scaun pe zi indica faptul ca sunteti constipat. Golirea cu dificultate a intestinului, adica a sta la toaleta ore intregi, fara sa eliminati ceva sau doar ,,bobite de iepuras” indica tot constipatia. In cazul in care suferiti de constipatie, respectati indicatiile dietetice care urmeaza.

Label: Name1

Cura cu struguri este benefica pentru afectiunile respiratorii si in special pentru persoanele care au problem cu laringele.

A se consuma pentru inceput o jumatete de kilogram de struguri proaspeti, cantitate repartizata in 3 portii egale.

Se creste doza cu cate o jumatate de kilogram pe zi, pana se ajunge la trei kilograme, ce se vor consuma in 3 zile. Pe tot parcursul curei este interzis consumul de carne si de dulciuri din zahar rafinat

Label: Name1

Ne-am gandit ca de Sarbatori sa va impartasim cateva trucuri pentru a fii slabe, deoarece este pacat sa punem la loc kilogramele date de-a lungul anilor si vei ramane uimita cat de mult se poate agrava aspectul pielii in timpul celor 10 zile destinate sarbatorilor de iarna, Craciun si Revelion!

De-a lungul anilor am observant ca sunt cliente care in ianuarie se intorc cu pana la 5kg in plus, un ten obosit, picioare umflate, balonate, cu stare de satietate, cu un colacel vizibil in jurul abdomenului si daca ne uitam atent chiar cu o agravare a zonelor afectate de celulita, ceea ce inseamna ca toxinele isi fac de cap impreuna cu apa retinuta in corp, deoarece majoritatea nu fac deloc sport in aceasta perioada!

Label: Name1

              Majoritatea oamenilor se confrunta cu problema transpiratiei! Cat de neplacut este mirosul dar mai ales senzatia de disconfort pe care o simtim atunci cand suntem transpirati!

          Daca impotriva transpiratiei subsuorilor este mai usor sa ne protejam , eliminand parul din aceasta zona, folosind un antiperspirant bun, transpiratia picioarelor insa este mai dificil de controlat! Acum este un sezon rece, purtam sosete groase, incaltaminte groasa, stam mult timp incaltati, iar inevitabil transpiram! Uneori la sfarsit de program, ne este chiar rusine sa ne descaltam undeva din aceasta cauza! Nu numai barbatii se confrunta cu o astfel de problema!

 

 

SOLICITA O SEDINTA GRATUITA*

daca nu ai mai fost clienta noastra

* sedinta se ofera gratuit la achizitionarea oricarui tip de abonament, altfel aceasta se va achita separat - vezi tarife