Detoxifierea organismului
In urma unor activitati fizice si psihice sau psihice indelungate, in organism se secreta cantitati de toxine care fixeaza apa in tesuturi. Acest lichid acumulat suplimentar confera o senzatie neplacuta prin faptul ca ne simtim umflate gleznele, mainile, picioarele si chiar si fata.
Va recomand o cura de detoxifiere a organismului prin bauturi preparate din lamaie care contribuie la eliminarea lichidelor acumulate inutil, precum si a texinelor.
Prima recomandare ar fi traditionala limonada- zeama de lamaie se amesteca cu un pahar de apa minerala pentru alcalinizare.
A doua recomandare ar fi infuziile- se toarna apa fierbinte peste feliile de lamaie sau unei infuzii de musetel i se adauga zeama de lamiae pan ace lichidul se decoloreaza. Se bea intre mese sau cu putin timp inainte de a manca.
Un alt mijloc de detoxifiere il reprezinta cura de apa minerala fara sodium. Se bea dimineata imediat dupa ce v-ati trezit, si intre mese cu mici inghitituri lungite cat mai mult posibil.
Rezultate:
- nu veti scadea in greutate foarte mult insa se va crea senzatia placuta de a fi mai usoara;
- veti simti oboseala dupa un timp mai indelungat, iar tenul vi se va lumina.