Scapa de burtica in 3 saptamani!
Se intimpla deseori sa avem abdomenul "umflat", chiar daca nu am mancat mult, ai impresia ca esti balonata …sau chiar incepi sa observi ca talia ta a luat in proportii atunci este timpul sa faci ceva pentru tine!
Care ar fi primele masuri?
- Limiteaza consumul de prajeli, mincarurile cu sos sau prea satioase, care incetinesc digestia si cresc riscul de balonare.
- Renunta la bauturile alcoolice si racoritoare acidulate.
- Nu manca repede si daca este posibil ia masa intr-o ambianta cit mai relaxanta.
- Mesteca bine alimentele pentru ca saliva are o actiune predigestiva si fara ea in intestin ajung multe bacterii (acestea fermenteaza si formeaza gaze, ducind la balonare).
- Bea un pahar de apa dimineata pe stomacul gol. Este un bun remediu impotriva constipatiei si ajuta la eliminarea toxinelor.
- Bea 2 litri de apa plata pe zi.
- Renunta la guma de mestecat pentru ca poate favoriza balonarile marind cantitatea de aer absorbita.
Care ar fi cauzele cele mai frecvente?
Ciclu menstrual, sarcina, constipatie, colita, stres – abdomenul feminin este supus unor grele incercari. Exista numeroase trucuri pe care orice femeie ar trebui sa le cunoasca si sa le aplice pentru a avea un abdomen ,,plat ca o scandura" sau cel putin sa amelioram colaceii depusi in jurul taliei in timpul sarcinii, in timpul iernii … deoarece micile pernute grase sunt un atribut feminin de care mai degraba ne-am lipsi.
Femeile sunt iritate de aparitia micilor ,,pernute" grase pe abdomenul inferior, cu toate ca barbatii le considera in general incantatoare. Iata o prima veste buna: prezenta acestei grasimi superficiale nu este daunatoare pentru sanatate. Si o a doua veste buna: putem scapa de ea usor.
De fapt, in cadrul unui regim de slabire, prima dispare grasimea de pe abdomen si cea de pe solduri. In plus, sedintele de electrostimulare simpla sau HOT te va ajuta sa ai un abdomen mai plat si mai ferm, intr-un timp relative scurt, 1 sedinta de electrostimulare echivaland cu 6 ore de fitness!
Sedintele de electrostimulare pot fi effectuate chiar zilnic sau cu o zi pauza intre ele! Combinate cu impachetari cu Termosudatie la TUNELUL cu INFRAROSII te vor ajuta sa scapi de pana la 2-8cm in circumferinta abdomenului si pana la 5kg in 3 saptamani!